紅糖薑茶溫暖一生

2019年12月3日22:08:08紅糖薑茶溫暖一生已關閉評論 48 views

紅糖薑茶溫暖一生

自古有雲:男子不可百日無薑,女子不可百日無糖(指紅糖)。按中醫理論,薑是助陽之品,有活血、祛寒、除濕、發汗之功;有利膽、健胃止嘔、消水腫的作用。“冬吃蘿卜夏吃薑,不勞醫生開藥方”,“四季吃生薑,百病一掃光”,“早吃三片薑,勝過人參湯”。諸多民諺都反映了生薑的保健功效。

紅糖本身蘊含的豐富維生素和礦物質,加上了生薑天然的祛寒除濕的辛溫藥性,兩者結合可以很好的調理氣血,讓身體的濕氣和寒氣都排出體外。經期還可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經。自漢唐開始,紅糖就被中醫確認為溫補效果極佳的典範。 女子不可百日無糖(指紅糖),紅糖性溫、味甘,具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的功效,有促進造血的功能。而氣血充足,則是女性一生健康和美麗的基石。紅糖薑茶溫暖一生

薑是廣東人常用的解毒之良藥,能解魚腥百毒,溫透五髒。現今,薑不僅是成版人黄瓜APP日常生活中一款調味品,同時也是一種養生保健的藥材,中醫保健專家指出一些薑的食療方法可以有效地開胃、消食、抗衰老,還能很好的防暑降溫,是中醫保健當中一款很好的藥用食物。生薑對外來的風寒、咳嗽、胃寒、嘔吐等均有很好的治療功效。而紅糖的功效在於“溫而補之,溫而通之,溫而散之”,簡言之就是大家常見的溫補了,生薑和紅糖兩者相結合有助於溫和補氣血的作用。

相信每一個女生都有痛經的煩惱,各種暴躁、不安以及亂發脾氣。這時候如果你去安慰,很可能會撞上槍口,痛經到底又多可怕,男生們永遠都不能理解。但是如果你端上一杯紅糖薑茶,就會讓她安靜下來。

紅糖薑茶起源於2000多年前的春秋戰國時期,是作為帝王家家的養生佳品,因當時物資短缺和加工條件的限製,隻是粗放的加工,到了唐、宋、明朝時期,工藝和配方確定,在百姓中間也推廣開來。從這段簡短的曆史中成版人黄瓜APP也可以知道,紅糖薑茶的曆史悠久,對人們的生活有著比較大的影響,而無論古今,一杯紅糖薑茶的溫暖是可以延續的,冬日裏喝一杯紅糖薑茶已然是一件很自然的事情。

冬天,手腳冰涼的女神又多了起來,有睡一宿都是捂不暖的,有吃完飯暖和一陣,再眼睜睜活生生看小手小腳逐漸褪溫的感覺,心裏好難受。

其實,手腳冰涼並非病,隻是身體器官反映在外的一個表現。

《黃帝內經》曰:諸病於內必形於外。紅糖薑茶溫暖一生

手腳摸起來冰冰涼涼,甚至凍得發麻。必然是氣血不暢,陽熱之氣無法到達四肢

快來測測你是屬於哪種寒涼?

1,陽虛體寒

如果你有這些表現:腳冷勝過手冷,腰酸背冷,小腹摸起來冷,小便清長,大便溏薄,容易勞累,月經色淡,延遲,痛經。

這是實打實的陽虛體質,沒有火力,產熱不足,身體能冷的地方都在冷。連大小便也在冒著寒氣。

調養原則宜溫腎陽,從下焦開始暖。腎陽是全身陽氣的根本;腎起著至關重要的溫煦、滋潤、濡養、激發等作用;腎陽充足,一身俱暖。

小雪到小寒四個節氣,“寒:為主氣,與腎水相應;此時溫腎陽至關重要。

2,上熱下寒

若是雖手腳涼怕冷,但舌苔厚膩,吃熱性食物會上火,睡眠不好,容易煩躁、冒痘出油耳屎多,甚至喜吃冷。

這樣的“上火”,多是虛火,常因陽氣下降有礙;本來,陽往下走,陰往上走,如果上下不能交通,便會形成“上熱下寒”的體質,容易上火,又手腳涼。

現在是小雪節氣的第二候:“天氣上升,地氣下降”,說明天地不交,人應天時,這個時候上熱下寒的情況也會更加嚴重,調養重在讓氣血在身體裏動起來。

3,肝氣鬱結

還有一種是手腳涼,腹部不涼,不愛運動,容易急躁,越生氣越冰涼。

有句俗話描述這種“涼」”,叫做“姥姥不疼,舅舅不愛”,簡直一語道破天機;缺愛的人,自然不那麽陽光,心情抑鬱,很容易肝氣不舒;而“脾主四肢,肝主四末”。肝鬱的人,氣血無法到達四肢的末端,手腳就會涼涼的。紅糖薑茶溫暖一生

而紅糖薑茶初泡開,可以聞到薑的辛辣和紅糖的甜香,入口會有微微的辛辣感,茶湯順喉而下後,胃部有熱熱的感覺,讓整個人都變得暖洋洋的,紅糖的甘甜也在醇厚的口感中慢慢釋放出來,回甘持久,溫暖持久。

一杯紅糖薑糖,可以給你春夏秋冬四季的嗬護,夏季經常吹空調,或者冬季手腳冰冷,都可以即衝即飲一杯暖暖的紅糖薑茶。

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